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DVRTレベル1認定コース開催しました！！

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2018/03/27

3月25日にキネティコスラボにて2018年最初のDVRTレベル1認定コースを開催致しました！！みなさん最後までしっかりがんばり、回数を重ねるほど動きをどんどん改善し、「動作を鍛える」というDVRTの…

トム・マイヤーズのトレーニングにDVRT！

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2018/03/14

アナトミートレインの著者として、世界的に著名なトム・マイヤーズが、キネティコスラボにトレーニングのアイデアを学びに来てくれました。徒手療法的アプローチにおいてはエキスパートであるトムですが、運動によ…

DVRT x アニマルフローワークアウト

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2018/03/08

MAXランジ、ベアクロール、サイドキックスルーを組み合わせたワークアウトフィニッシャーを紹介します。ワークアウトの最後の追い込み「フィニッシャー」にぴったりで、パワー、動的な安定性、姿勢の制御、筋持…

DVRT ローテーショナルフロー

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2018/03/01

みなさんは世界中のDVRTマスターやコーチたちがポストしたDVRT FLOW FEBRUARYをチェックしましたか？この動画は、DVRT JAPANで作成したローテーションをテーマにしたフローです。…

スーパーヒーローのトレーニングはDVRT ! ?

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2018/02/22

There two things we are HUGE fans of….the first is the amazing opportunities we have to work f…

DVRT™開発者ジョシュ・ヘンキン来日決定！

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2018/02/20

EXOSでの指導やパフォームベターサミットのプレゼンターも務め、国際的な評価も高いジョシュ・ヘンキンから直接学ぶ滅多にないチャンスです！ DVRT™システム開発者であるジョシュを招き、5月19日にリス…

DVRT FLOW FEBRUALY

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2018/02/15

アメリカのDVRTマスターAmanda Thebeの呼びかけで始まった「DVRT FLOW FEBRUARY」皆さんはチェックしましたか？インスタグラムやフェイスブックで様々なDVRTマスターやコ…

USB高強度ワークアウト

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2018/02/09

サンドバッグ1つで行うことのできるコーチドスのワークアウトの一例を紹介します。トレーニングから最大限の効果を得るために、適切に負荷をかけることはとても重要です。ただ飛び跳ねて心拍数を上げるのではな…

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2018/01/19

DVRTイベントの開催が決定しましたので紹介致します！！東京　　レベル1認定コース　3月25日（日）09：30〜17：30 レベル1認定コースに関する詳細はこちら写真は過去の体験会、認定コースのも…

チェーンコンプレックスワークアウト

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2018/01/12

1月からキネティコスのコンテンツ提供者に加わったコーチ・ドスのコンテンツはチェックされましたか？そこで消化されたチェーンコンプレックスのUSBバージョンを紹介します！「チェーン」　動きの組み合わせ…