DVRT スクワットのポイント

960 540 DVRT JAPAN

DVRTではなぜバックスクワットを行わないのか?
より良いスクワットのパターンとはどんなものなのか?

このような疑問にお応えする本日のコーチングのポイント。

アルティメイトサンドバッグを使用してより良いフォームを学習する方法をシェアします。

是非チェックしてくださいね!!

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