DVRT USB ヒップヒンジとパワー発揮

960 540 DVRT JAPAN

ダイナミックバリアブルレジスタンストレーニング(DVRT) アルティメイトサンドバッグ(USB)を使用したヒップヒンジ(股関節屈曲伸展)を多­面的に。そしてヒップヒンジから股関節伸展のパワーを活かしたパワー発揮のトレーニン­グへと漸進します。

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