モーズリー明美さん、C&Pチャレンジ成功おめでとうございます!!
2022年5月にDVRTレベル1を受講したときには、ワークアウトをするたびにダンプに轢かれたのかと思うような筋肉痛になっていた状態から、着実にプログラムに沿ってトレーニングを行い、ついにC&Pチャレンジをクリアしました!!
8ヶ月間の取り組み、本当にお疲れさまでした^_^
困難な課題も時間をかけてしっかりと反復継続することで克服できることが改めて証明されましたね!
これからもトレーニング継続していきましょうね♪
※クリーン&プレスチャレンジについて詳しくはこちら
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リストレーション認定
レベル1認定
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