TRXサスペンショントレーナーを使って、不安定要素のある環境のもとで、水平方向に­プレスをする動き、USBを使用して不安定な負荷を使用したオーバーヘッドのプレス、­弧を描くようなプレスの軌道等を駆使して、様々な面での力のコントロールと発揮に関し­ての統合的なアプローチをご紹介します。