DVRT（ダイナミックバリアブルレジスタンストレーニング）ジャパンのホームページが、生まれ変わってさらにカッコよく、そしてさらに使いやすく、情報豊富なページに生まれ変わりました！ サイトのリニューアルを記念して、キネティコスストアでは、DVRTレベル1オンライン認定コース、およびすべてのサイズのアルティメイトサンドバッグ（コア／パワー／ストレングス／バーリー）とウォーターフィラーを、来週月曜日、10月23日12:00までの期間限定にて、なんと定価の20%オフ！という特別価格でご提供いたします！ コアバッグ　¥13,250　¥10,600！！ パワーバッグ　¥16,250　¥13,000！！ ストレングスバッグ　¥19,250　¥15,400！！ バーリーバッグ　¥22,250　¥17,800！！ ウォーターフィラー　¥6,990　¥5,592！！ DVRTレベル1オンライン認定コース　¥39,800　¥31,840！！ 教育プログラムもトレーニングツールも同時にお得に購入できるこのチャンスをお見逃しなく！

2014年にスタートしたダイナミックバリアブルレジスタンストレーニング（ダイナミックな多様性のあるレジスタンストレーニング）DVRTの日本版ホームページをこの度サイトリニューアルしました！！ 国際的なフィットネスコーチであるジョシュ・ヘンキンの開発したDVRTシステムは、ただ道具を道具として使うのではなく、動きの基本を理解し、漸進的に動きのクオリティーを向上させるためコーチングシステムであります。 トレーニングだけでなく怪我からの回復のためにも活用できる包括的なDVRTシステムとアルティメイトサンドバッグ（USB)は、リハビリテーションクリニック、スポーツチーム、軍隊・消防庁、そして世界80か国以上のトップフィットネス施設で選ばれています。 このサイトでは、日本の皆さんに、DVRT・USBというユニークなシステム、ツールを使った動きを学び、実践し、応用していただくための様々な情報を、今後もよりパワーアップして提供していきます。 様々なビデオや、最新の情報をどんどんお伝えしていきますので、お楽しみに！

DVRTレベル1認定コースの開催が決定しましたので紹介致します！！ 東京　　レベル1認定コース　12月23日（土）09：30〜17：30 コースに関する詳細はこちら

DVRTマスターサミット終了しました！ 世界中から集まった素晴らしい仲間とともに、経験・情報を共有する機会を得ました。 進化するDVRTのシステムを日本の皆さんへどんどんお伝えしていきますね！！ 動画はDVRTマスターサミット2日目、コーチ・ドスのプレゼンテーションに基づくワークアウト。 サミットを経て、パワーアップしたDVRTの教育コース。 DVRTトレーニングシステムを学ぶにはこちらから

バスケットボールプレイヤーのトレーニング風景。 苦手な動作の克服のため、ウォーミングアップから、トレーニングに渡って、上手くできるうる一番難しいエクササイズを探します。 DVRTトレーニングシステムを学ぶにはこちらから

ラテラルステップクリーンからシングルレッグのフロントロード グッドモーニング、前額面上のパワー発揮から片脚での安定性と全身のバランスを試されるDVRTコンプレックス。 ヒップヒンジのパターンに自信のある方、是非お試しください。 見た目以上にハードです。 DVRTトレーニングシステムを学ぶにはこちらから

9月2日にキネティコスラボにてDVRTレベル1認定コースを開催致しました！！ みなさん最後までしっかりがんばり、回数を重ねるほど動きをどんどん改善し、「動作を鍛える」というDVRTの原則をしっかり体現されていました！ 受講者みなさんのクリーン＆プレスチャレンジ、楽しみにお待ちしております！！

今月発売のコーチングクリニックの特集、「体幹力」-競技力向上のためのコア強化-にDVRTマスターインストラクター谷佳織の記事が掲載されました！ 「体幹トレーニングの定義とは？」「自らが備えるポテンシャルを臨機応変に発揮するためには？」など幾つかのエクササイズを交えてDVRTのシステムを活用するための方法を紹介しています。 ぜひチェックしてくださいね！ DVRTトレーニングシステムを学ぶにはこちらから

クリーン&プレスチャレンジ・筆記試験を合格し、新たに2名のDVRTレベル1認定コーチが埼玉県熊谷市・静岡県浜松市に誕生しました！ 活動場所などの詳細はこちらから。 二人のクリーン&プレスチャレンジの様子。

フロントホールド グッドモーニングは上背部を活性化し、スイングのプレップとしてもオススメです。